Monday, 25 May 2020

Membahas Seputar Sakit Tenggorokan

Sakit tenggorokan adalah salah satu keluhan kesehatan yang paling umum terjadi, terutama dimulai ketika dimulainya musim hujan. Sakit tenggorokan sendiri adalah rasa sakit, gatal atau iritasi pada tenggorokan yang biasanya akan memburuk saat Anda menelan. Penyebab paling umum sakit tenggorokan adalah virus. Sakit tenggorokan karena virus pada umumnya disertai dengan gejala pilek seperti, batuk, mata […]

Continue Reading

Segala Hal yang Perlu Anda Ketahui Mengenai Pembengkakan Payudara saat Menyusui

Setelah mengandung selama sembilan bulan, seorang ibu akan memasuki perjuangan baru yang tak kalah penting, yaitu menyusui. Proses ini juga memiliki banyak masalah yang mengintai sang ibu. Salah satunya adalah pembengkakan payudara. Sering kali dalam proses menyusui, payudara menjadi keras dan nyeri sehingga banyak yang akhirnya menyerah dan berhenti menyusui. Untuk mengatasinya, simak penyebab dan […]

Continue Reading

Tips Mendukung Tahapan Perkembangan Anak 18 Bulan

Walau penuh kebahagiaan, mengasuh anak bukanlah pekerjaan yang mudah. Saat lelah dan kehabisan emosi, mungkin Anda bisa saja berpikir untuk memiliki waktu pribadi. Apalagi di masa perkembangan anak 18 bulan yang sedang aktif-aktifnya, Anda butuh tips berikut untuk bisa menikmati mengasuh anak secara positif: Jangan merasa bersalah atau bersedih karena hidup Anda berubah total sejak […]

Continue Reading

8 Produk yang Ampuh Hilangkan Komedo

Komedo hitam adalah salah satu masalah kulit yang paling sering terjadi dan cukup menjengkelkan. Walau lebih sering melanda mereka dengan jenis kulit berminyak, bukan berarti jenis kulit lain aman dari potensi komedo. Jika pori-pori wajah tersumbat dengan sel kulit mati dan timbunan minyak (sebum), maka komedo hitam bisa muncul. Anda bisa mencoba produk-produk ini untuk […]

Continue Reading

Sering Marah Bisa Membuat Paru-paru Menua

Anda gampang marah-marah? Setiap ada yang membuat emosi memuncak, sebaiknya tahan amarah, ambil nafas panjang, dan buang emosi negatif tersebut, demi kesehatan Anda. Selama ini, emosi tak terkendali biasa dikaitkan dengan tekanan darah tinggi. Ternyata, menahan amarah juga berkolerasi dengan kesehatan paru-paru. Penelitian membuktikan, sering marah-marah membuat paru-paru menua lebih cepat. “Dampak emosi tinggi terhadap […]

Continue Reading

Berbagai Latihan Mobilitas yang Baik untuk Menjaga Otot dan Sendi

Berbagai aktivitas olahraga yang Anda lakukan, entah itu mengangkat beban, berlari, bersepada, memanjat tebing, atau bahkan menari akan membantu tubuh Anda untuk tetap bergerak. Namun, melakukan hal itu saja tidaklah cukup. Pada bagian tubuh Anda, terdapat persendian, tendon, dan jaringan otot yang semuanya bekerja sama untuk membantu Anda bergerak. Jika Anda tidak merawat komponen-komponen tersebut […]

Continue Reading

Kenali Faktor Penghambat Klimaks dalam Seks dan Cara Mengatasinya

Seks adalah kegiatan yang menyenangkan dan merupakan cara kegiatan yang bermanfaat, baik secara fisik dan emosional, bersama pasangan Anda. Namun, seks tanpa orgasme merupakan sebuah pengalaman yang kurang memuaskan bagi Anda maupun pasangan. Beberapa wanita akan mengalami sulit mencapai klimaks atau orgasme atau mungkin bisa benar-benar tidak pernah mengalaminya. Tak hanya wanita, pria juga dapat […]

Continue Reading

Ada 8 Cara Ampun untuk Mengobati Selulit

Selulit dapat dialami oleh semua orang, termasuk wanita. Kebanyakan wanita mengalami selulit di bagian paha, bokong, dan perut. Selulit merupakan hal yang normal. Namun jika dirasakan mengganggu, ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengobati selulit. Berolahraga Bergeraklah! Ini menjadi salah satu perawatan yang paling baik untuk mengobati selulit. Dengan bergerak dan berolahraga, selulit […]

Continue Reading

Stop Sekarang Juga! Ini Cara Mengatasi Kebiasaan Anak Menggigit

Percaya atau tidak, menggigit sebenarnya adalah bagian yang normal dari perkembangan balita dan anak. Anak yang berusia muda menggigit karena beberapa alasan, dimulai dari sedang tumbuh gigi hingga sekedar ingin tahu apa reaksi atas tindakannya tersebut. Balita berusia 1-3 tahun dapat melewati fase menggigit, namun pasti akan berhenti dengan sendirinya. Meski menggigit merupakan hal yang […]

Continue Reading

21 Resep MPASI Homemade Praktis & Bergizi

Anda tidak membutuhkan keahlian layaknya koki profesional untuk membuat makanan bayi atau MPASI yang lezat dan bergizi. Makanan bayi komersial yang tersedia di pasaran memang lebih praktis. Namun, banyak kandungan vitamin dan nutrisi yang sudah hilang dalam proses pengolahannya. Anak yang terlanjur terbiasa dengan makanan bayi siap saji, kelak akan enggan mencicipi variasi makanan baru. […]

Continue Reading