Sunday, 5 Jul 2020
Category: Hidup sehat

Atasi Konstipasi dan Peradangan Dengan Minyak Jarak

Minyak jarak adalah minyak sayur serba guna yang telah digunakan manusia selama ribuan tahun. Minyak ini dibuat dengan cara mengambil minyak dari biji tanaman Ricinus communis. Bijinya, yang dikenal dengan nama biji jarak, mengandung enzim beracun yang disebut ricin. Akan tetapi, proses pemanasan yang dijalani oleh minyak jarak membuat enzim tersebut tidak aktif dan menyebabkan […]

Continue Reading

Mengenal Tes Gula Darah untuk Pemeriksaan Diabetes

Orang dengan diabetes umumnya butuh tes gula darah yang rutin. Pemeriksaan diabetes ini dapat dilakukan di rumah agar kadar gula darah tetap stabil sembari mengendalikan penyakit diabetes. Sebelum memasuki tes gula darah untuk pemeriksaan diabetes, ada baiknya kamu memahami apa itu tes gula darah dan hubungannya dengan diabetes. Berikut penjelasan singkatnya. Tes gula darah atau […]

Continue Reading

Cara Buat Susu Kedelai yang Enak

Salah satu produk minuman pengganti susu yang memiliki banyak gizi dan nutrisi, tentunya sangat baik untuk kesehatan adalah susu kedelai. Perbedaan mencolok dengan susu sapi yang merupakan bahan alami dari hewan terdapat pada cara pembuatan susu dengan kedelai. Metode yang digunakan adalah memblender biji kedelai dengan menggunakan air. Untuk membuat sendiri susu berbahan kedelai tidak […]

Continue Reading

Apasih Pentingnya Sanitasi Lingkungan Untuk Kehidupan Kita?

Kondisi sanitasi lingkungan di Indonesia menjadi sesuatu yang penting untuk segera dibenahi, tidak hanya meningkatkan jumlah dan mutu sarananya, tetapi juga dengan memperbaiki perilaku masyarakatnya sendiri. Kurangnya kesadaran masyarakat terhadap pentingnya menjaga sanitasi lingkungan akan memicu berbagai masalah pada kesehatan masyarakat. Urgensi akan hal ini begitu mendesak lantaran berpengaruh terhadap beberapa masalah yang skupnya lebih […]

Continue Reading

Beragam Efek Samping di Balik Manfaat Buah Naga

Saat ini, buah naga menjadi salah satu buah yang populer dikonsumsi oleh khalayak. Selain rasanya enak, nutrisi yang terkandung di dalamnya pun amat banyak. Apalagi buah naga mudah didapat dan harganya tak terlalu menguras kantong. Kendati demikian, konsumsi buah ini harus dengan pertimbangan. Sebab di balik manfaat buah naga terdapat beragam efek samping yang justru […]

Continue Reading